Zu der vergangenen Woche kann ich folgendes sagen. Ich habe Euch ja gesagt, dass ich die Trainingsroutinen für Fortschgeschrittene in Angriff nehmen werde. Dies habe ich nun auch getan, obwohl ich beim nochmaligen durchlesen des Ebooks feststellen musste, dass man zuerst für 12 Wochen bei den Anfängerroutinen bleiben soll. Da ich aber schon Sport machte bevor ich mit dem Fettverbrennungsofen anfing, traute ich mir den Wechsel zu und habe es einfach ausprobiert. Und wenn ich mir das Wochenergebnis so anschaue, denke ich nicht, dass dies ein Fehler war, oder was meint Ihr? ;-)
Was mich besonders motiviert, sind die vielen Reaktionen, die ich in letzter Zeit von Verwandten und Bekannten bekam. Die Leute merken, dass ich schon erheblich an Gewicht verloren habe. Ich werde von allen Seiten gelobt für meine "neue Figur", und alle wollen wissen, wie ich das geschafft habe. Manchmal ist es mir fast peinlich, und ich muss mir Mühe geben, nicht rot anzulaufen... Ich sage dann meistens, das sei ja erst der Anfang, bis zum Ziel fehle mir noch ein gutes Stück, aber innerlich freut es mich natürlich gewaltig! Was werden die wohl erst sagen, wenn ich dann mein Ziel erreicht habe?!
Also, da es schon reichlich spät ist werde ich diesen Zwischenbericht heute kurz machen. Ich war heute im Fitnesscenter und habe mein Programm abgespuhlt, und obwohl ich immer besser in Form bin, hat es mich schon ein bisschen ermüdet und ich könnte eine Mütze voll Schlaf gut gebrauchen. Ich melde mich dann in einer Woche wieder. Bis dann alles Gute beim Abnehmen!
Test Fettverbrennungsofen - 9 kg geschafft, bleiben 9kg!!!
